Tisane a Freddo Con l’arrivo dell’estate è indispensabile un consumo elevato di frutta e verdura di stagione che spesso ci…
Masticare a lungo durante i pasti può aiutare a mangiare meno e di fatto permette di ingerire in media il…
Vivi la Leggerezza...con Naturalezza!!! Il gonfiore addominale è causa di disagio per molte donne, in quanto appesantisce l’organismo e può…
Rimettersi in forma dopo le feste, depurarsi, oppure combattere il cambio di stagione, scegliete voi il motivo per cui preparare…
“Occhio, malocchio, prezzemolo e finocchio, ego me battizzo contro il malocchio...” Lino Banfi ne “Occhio, malocchio, prezzemolo e finocchio” Il…
La pancia, più che una semplice parte del corpo da ammirare o da nascondere, è da sempre considerata il centro…
Innanzitutto vediamo cos'è la serotonina? Se ne sente spesso parlare, soprattutto per i benefici che ha sul nostro stato d’animo…
È risaputo che ridere e sorridere non fa bene solo al nostro spirito, ma anche al nostro corpo. Sorridere ci…
I benefici dello yoga nei disturbi gastro-intestinali Cos’è lo yoga? Lo yoga è un'antica disciplina, un'arte millenaria basata su un sistema…
I numerosi studi di neurogastroenterologia hanno confermato quello che si dice fin dall'antichità: che la nostra pancia è la sede…