Esiste un legame tra alcuni sintomi cutanei ed i disagi psicologici che viviamo. È importante individuarli per potersi curare al…
Il mal di testa, chiamato anche cefalea, è un disturbo molto diffuso – solo in Italia ne soffrono circa 26…
I dietomani conoscono bene il termine “craving”, ovvero il desiderio impulsivo per una tipologia di cibo, e per chi desidera…
Quante volte vi è sembrato, che tutte le cose negative accadono proprio a voi? Per non diventare una calamita per…
Lo stress e l’ansia sono diventati ormai esperienza quotidiana comune a moltissime persone. Per minimizzare i danni al nostro benessere…
L’ansia è una reazione normale del nostro organismo a determinate situazioni della vita ed è orientata a garantire la nostra…
Chiunque abbia mai sperimentato un attacco d’ansia o di panico, sa che è fondamentale avere a portata di mano un…
Innanzitutto vediamo cos'è la serotonina? Se ne sente spesso parlare, soprattutto per i benefici che ha sul nostro stato d’animo…
I numerosi studi di neurogastroenterologia hanno confermato quello che si dice fin dall'antichità: che la nostra pancia è la sede…