Basta poco perché il nostro riflesso nello specchio non ci soddisfi più. Molto spesso è colpa di quella insidiosa "pancetta",…
“Amico intestino - Perdi peso e migliora il tuo umore con la dieta che riattiva l'intestino” è un libro che denuncia le…
L’equilibrio dell’ecosistema intestinale è molto importante per la nostra salute e può essere migliorato ricorrendo a tre famiglie di sostanze:…
Come influisce il sistema gastrointestinale sulla salute della donna? E perché mantenere una pancia sana e così importante per il…
Si sente spesso parlare di fermenti lattici, probiotici e prebiotici. Molte volte il nostro medico o il farmacista ce li consiglia…
Il Carciofo “dal tenero cuore si vestì da guerriero”… Presenti sulle nostre tavole da ottobre ad aprile, i carciofi, per le…
Tisane a Freddo Con l’arrivo dell’estate è indispensabile un consumo elevato di frutta e verdura di stagione che spesso ci…
Masticare a lungo durante i pasti può aiutare a mangiare meno e di fatto permette di ingerire in media il…
I benefici dello yoga nei disturbi gastro-intestinali Cos’è lo yoga? Lo yoga è un'antica disciplina, un'arte millenaria basata su un sistema…