Da sempre ci viene consigliato un bicchiere di vino rosso al giorno (vino buono!), e non è un consiglio da…
L’autunno per me è sempre stato legato al ricordo della marmellata di noci che preparava mia nonna e al profumo…
Chi non conosce il lampone? Questo frutto delizioso dal colore acceso e dal sapore delicato. A renderlo unico non è…
Non è insolito che la nostra pancia si faccia sentire procurandoci diversi fastidi: gonfiore, bruciore, indigestione ecc. Molto spesso si…
Da pochi anni è sbarcata anche in Italia un tipo di bevanda fermentata, che fa tanto bene alla nostra pancia.…
Cornetti integrali con marmellata di prugne per una colazione dolce e sana Questa è una ricetta facile, veloce e molto…
“Amico intestino - Perdi peso e migliora il tuo umore con la dieta che riattiva l'intestino” è un libro che denuncia le…
L’equilibrio dell’ecosistema intestinale è molto importante per la nostra salute e può essere migliorato ricorrendo a tre famiglie di sostanze:…
Come influisce il sistema gastrointestinale sulla salute della donna? E perché mantenere una pancia sana e così importante per il…
Si sente spesso parlare di fermenti lattici, probiotici e prebiotici. Molte volte il nostro medico o il farmacista ce li consiglia…