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Perché il tempo passa più velocemente quando si invecchia?

Perché il tempo passa più velocemente quando si invecchia?

Vi ricordate come quando eravamo piccoli il tempo sembrava non passare mai? Come mai adesso ci lamentiamo tanto delle giornate che volano via alla velocità della luce? E perché il tempo passa più velocemente quando si invecchia?   Non voglio pensare di stare invecchiando, ma […]

Camminare a passo svelto verso la longevità

Camminare a passo svelto verso la longevità

Un nuovo studio australiano suggerisce che aumentare il ritmo della camminata potrebbe allungare la vita. Secondo i ricercatori, una camminata a velocità moderata potrebbe ridurre del 20% il rischio di morire precocemente, rispetto ad una camminata lenta. Camminare a ritmo spedito, invece, abbassa questo rischio […]

7 oggetti di uso comune che possono essere dannosi per la nostra salute

7 oggetti di uso comune che possono essere dannosi per la nostra salute

La nostra è un’epoca vissuta all’insegna del consumismo e spesso, attirati dalle campagne di marketing, ci troviamo a comprare e ad usare oggetti che man mano diventano parte delle nostre vite quotidiane, ma che nascondono anche dei veri pericoli per la nostra salute. Alcuni oggetti […]

PanciaLeggera è ora su GustosaRicerca e TrovaRicetta!

PanciaLeggera è ora su GustosaRicerca e TrovaRicetta!

Amici, sono felice di segnalarvi che da oggi potete trovare le ricette di PanciaLeggera.com anche su Gustosa Ricerca (gustosaricerca.it)     e Trova Ricetta (trovaricetta.com) nella rubrica food blog amici!   Grazie di cuore allo staff di entrambe le piattaforme per averci aggiunto! Siamo lieti […]

Perché abituarsi a dormire sul fianco sinistro – 6 benefici

Perché abituarsi a dormire sul fianco sinistro – 6 benefici

Mi ricordo quando ero piccola e mi addormentavo sul fianco sinistro, mia nonna mi girava sul lato destro perché diceva che dormire sul fianco sinistro faceva male al cuore. Stranamente il mio corpo ancora si sente più comodo a dormire sul fianco sinistro e dopo […]

Formula KKS Algae – Integratore Di Alga Klamath, Kombu, Spirulina e Erba Medica – Il Benessere A Portata Di…Alghe

Formula KKS Algae – Integratore Di Alga Klamath, Kombu, Spirulina e Erba Medica – Il Benessere A Portata Di…Alghe

Ogni giorno siamo sottoposti a diversi fattori di stress che causano numerosi danni al nostro benessere psicofisico e aumentano sempre di più il rischio di sviluppare malattie. Oltre ai cambiamenti nello stile di vita, assumere integratori giusti e salutari potrebbe aiutarci a superare certi periodi […]

Integratore “Mushroom Gold” – Maitake, Reishi e Shiitake per aumentare le difese immunitarie e prolungare la giovinezza

Integratore “Mushroom Gold” – Maitake, Reishi e Shiitake per aumentare le difese immunitarie e prolungare la giovinezza

Durante il cambio di stagione le nostre difese immunitarie hanno bisogno di un aiuto in più per poter proteggere il nostro organismo dai patogeni esterni. “Mushroom Gold” è un integratore alimentare che fornisce un valido sostegno al nostro sistema immunitario e ci aiuta a mantenerci […]

Detox Bio Intensivo – come disintossicarsi e dimagrire con un solo prodotto naturale?

Detox Bio Intensivo – come disintossicarsi e dimagrire con un solo prodotto naturale?

In commercio esistono diversi prodotti (integratori alimentari) che ci aiutano a disintossicarci ed altri che ci aiutano a dimagrire.  Oggi vi voglio presentare Detox Bio Intensivo – un prodotto 100% naturale e con ingredienti da agricoltura biologica. Questo prodotto non solo ha un’azione depurativa, ma […]

20 alimenti che dovremmo e non dovremmo mangiare a colazione

20 alimenti che dovremmo e non dovremmo mangiare a colazione

Yogurt, caffè, spremuta d’arancia – questi sono alcuni degli alimenti che siamo abituati a consumare a colazione. Purtroppo alcuni cibi non andrebbero assunti a digiuno, perché possono causare disturbi più o meno fastidiosi. 10 alimenti che non dovremmo mangiare a colazione: 1 – Cibi lievitati […]

Lo stress può fare ingrassare?

Lo stress può fare ingrassare?

Abbiamo spesso sentito dire che lo stress fa ingrassare. In realtà non è lo stress a farci prendere quegli odiosi chili in più, ma è il cortisolo, chiamato anche “l’ormone dello stress”. Cos’è il Cortisolo? Il cortisolo è una sostanza prodotta dalle ghiandole surrenali del […]