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I migliori integratori naturali di vitamina D

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Cos’è e a che serve la vitamina D?

La vitamina D è una vitamina liposolubile, che si presenta sotto due forme: l’ergocalciferolo (D2), che viene assunto con il cibo, e il colecalciferolo (D3), che viene sintetizzato dall’organismo.

Ecco le principali proprietà della vitamina D:

  • regola i livelli di calcio e di fosforo nell’organismo, e partecipa in maniera indiretta alla formazione di ossa e denti, mantenendo poi la loro salute;
  • è fondamentale per l’assorbimento di vitamina A;
  • è utile contro il rachitismo – una malattia infantile con conseguenze gravi sulla crescita;
  • svolge un’azione antitumorale;
  • rafforza il sistema immunitario;
  • contribuisce alla salute del colon, della pelle, del pancreas, dei muscoli e del sistema nervoso;
  • è molto importante per la fertilità sia maschile che femminile, ed è fondamentale nel processo dell’impianto dell’embrione.

Quale è il fabbisogno di vitamina D?

Il fabbisogno di questa vitamina dipende dall’età.

Le dosi di vitamina D vengono di solito espresse in Unità Internazionali (UI) e il fabbisogno di questa vitamina varia lungo la vita in modo seguente:

  • da 0 a 12 mesi = 400 UI;
  • bambini da 12 mesi in poi = 600 UI;
  • adulti = 1000 – 1500 UI;
  • anziani = 2300 UI.

(Fonte: Associazione Medici Endocrinologi)

Alcuni medici e ricercatori sono del parere, che il fabbisogno di un adulto è effettivamente molto più alto e si aggira intorno ai 3000 UI di vitamina D al giorno (3500 per le persone anziane), ma è in ogni caso da concordare con il proprio medico curante.

Leggi anche: 14 SINTOMI DA CARENZA DI VITAMINA D

La vitamina D è purtroppo presente in quantità davvero minima in alcuni alimenti, come pesci, uova, latticini, fegato, verdure verdi. L’olio di fegato di merluzzo è ovviamente la scelta migliore se si vuole integrare il fabbisogno di vitamina D con l’alimentazione.

Ma è attraverso l’esposizione solare che viene favorita la produzione di questa vitamina all’interno del nostro organismo.

Quando invece viene costatata una carenza di vitamina D e l’esposizione solare non è sufficiente, è consigliabile prendere un integratore alimentare naturale. Ovviamente, è sempre una buona idea chiedere il parere di un medico di fiducia, soprattutto se si è in dolce attesa oppure se si soffre di qualche patologia.

I migliori integratori naturali di vitamina D

Natural Vita D3 (Solgar)

natural vita d3 integratore alimentare

Si tratta di un integratore a base di vitamina D3 naturale, estratta da olio di fegato di pesce. Questo integratore è prodotto da Solgar, un’azienda leader nel campo dell’integrazione nutrizionale, e che propone integratori accuratamente selezionati, innovativi e frutto di ricerche scientifiche.

Questo prodotto si presenta in perle-softgels, da deglutire con acqua, preferibilmente ai pasti. A seconda del proprio fabbisogno si possono prendere 1 o 2 perle al giorno. Ci sono 400UI (10 mcg) di Vitamina D3 in ogni perla.

Ogni confezione di Natural Vita D3 contiene 100 perle-softgels.

Questo prodotto è inoltre privo di additivi nocivi.

D3 Vegan 2000 UI – Vitamina D3 da Lichene islandico (Bios Line)

d3 vegan 2000 ui integratore di vitamina d3 da lichene islandico

Questo invece è un integratore di Vitamina D3 di origine vegetale, proveniente da Lichene islandico, ed è adatto per adulti e bambini.

3 Vegan 2000UI è prodotto dalla Bios Line – un’azienda che utilizza ingredienti erboristici provenienti da zone e terreni controllati, dove crescono spontaneamente o sono coltivati in modo naturale. Tutti i loro prodotti sono 100% naturali, efficaci, sicuri e non testati su animali.

3 Vegan 2000UI si presenta in gocce e, in caso di carenza o aumentato fabbisogno di Vitamina D deve essere assunto in modo seguente:

  • Bambini 3-10 anni: 4 gocce/die (10 mcg/400 UI)
  • Ragazzi, donne in gravidanza e allattamento: 6 gocce/die (15 mcg/600 UI)
  • Adulti: 20 gocce/die (50 mcg/2000 UI)

Questo prodotto contiene soltanto 2 ingredienti: lichene islandico titolato in vitamina D3 e Vitamina E. La boccetta contiene 50 ml di prodotto.

È quindi assolutamente privo di additivi ed altre sostanze come il glutine, il latte e latticini. Adatto ai vegani.

Vitamina D3 Gocce (WeightWorld)

vitamina d3 gocce integratore alimentare

Anche in questo caso si tratta di un prodotto in gocce, di provenienza sostenibile. Anche questo è un prodotto vegano, senza glutine, senza derivati del latte, senza lattosio e cruelty-free.

È arricchito con Vitamina E, che contribuisce a proteggere le nostre cellule, e fornisce 2000UI di Vitamina D3 per porzione (10 gocce).

La bottiglietta contiene 50 ml di prodotto.

Probiotical D (Phacobel)

probiotical integratore alimentare probiotico di vitamina d3

Questo è un prodotto davvero interessante. Si tratta di un integratore alimentare probiotico, arricchito con Vitamina D3.

Probiotical D contiene 3 famiglie di batteri: Lactobacillus, Bifidobacterium e Streptococcus thermophilics, utili per favorire il naturale equilibrio della flora batterica intestinale.

Probiotical D è prodotto dalla Phacobel – un’azienda belga specializzata in probiotici e fermenti lattici.

Questo prodotto si presenta in capsule, da assumere generalmente 1 al giorno, ma a seconda dei casi e su consiglio medico e si possono prendere fino a 3 capsule al giorno.

Probiotical D è privo di glutine e derivati del latte.

La confezione contiene 20 capsule.

DKE + Magnesio (Salugea)

dke magnesio - integratore alimentare di vitamina d3

Questo è un integratore multivitaminico con magnesio, utile per rinforzare ossa e denti, per sostenere le difese immunitarie e il buonumore, per allontanare la stanchezza, per contrastare l’invecchiamento e per proteggere la salute cardiovascolare.

È un integratore innovativo che unisce tre vitamine fondamentali (D3, K2 e E) e il Magnesio. La presenza della vitamina K2 è fondamentale perché aiuta a direzionare il calcio dove effettivamente deve andare (ossa, denti).

DKE + Magnesio è prodotto da Salugea – un’azienda che realizza e commercializza prodotti di sicura efficacia, naturali al 100%, e dal ridotto impatto ambientale. Le materie prime vengono scelte accuratamente e sono tutte corredate dalle necessarie certificazioni per attestarne qualità, provenienza e sicurezza.

Questo prodotto si presenta in capsule da assumere 1 o 2 al giorno, preferibilmente ai pasti principali. In caso di forte carenza di vitamina D è consigliata l’assunzione regolare di DKE+Magnesio a cicli di 3 mesi, per 2 o 3 volte all’anno.

Ogni confezione contiene 60 capsule vegetali.

Curcumin with Vitamin D (WeightWorld)

curcumin integratore alimentare con vitamina d3

Si tratta di un integratore di Curcuma Micellare arricchito con vitamina D.

Questo integratore contiene una concentrazione di 500 mg di Curcumina NovaSOL® e garantisce una biodisponibilità fino a 185 volte maggiore rispetto ad altri integratori presenti sul mercato.

Questo prodotto contiene la dose giornaliera di vitamina D e si presenta in capsule, da assumere 1 al giorno, preferibilmente dopo i pasti. Si raccomanda inoltre di assumere questo integratore alla stessa ora ogni giorno.

Ogni flacone contiene 60 capsule (per una cura di 60 giorni).

Conclusione:

Questi sono solo alcuni dei migliori integratori naturali di vitamina D presenti in commercio. Alcuni di loro sono prodotti più completi e la scelta dell’integratore dipende dai bisogni individuali e dalle problematiche che si vogliono eliminare.

In questo elenco ho selezionato integratori al 100% naturali, prodotti con ingredienti certificati e privi di sostanze dannose. Ognuno di loro può essere comodamente (e in completa sicurezza) acquistato anche online.

Personalmente uso spesso i prodotti delle marche presentate sopra, come Solgar, Bios Line, o Salugea. Apprezzo moltissimo la loro filosofia aziendale, l’attenzione particolare verso l’ambiente e l’assenza di additivi nocivi nei loro prodotti. Quest’ultima, in modo particolare, è una cosa da non sottovalutare, se vogliamo trarre il massimo beneficio dai principi attivi senza recare altri danni alla nostra salute.

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L’inverno pian piano lascia spazio all’atmosfera primaverile e se ne va portando via anche un po’ della nostra chioma. Durante il cambio di stagione (autunno e primavera), infatti, cadono più capelli, e questo è dovuto ad un fattore fisiologico di ricambio naturale.

È assolutamente normale.

Tutti i peli del corpo cadono regolarmente e sono sostituiti da nuovi peli. Così come la natura si ripulisce per lasciare spazio al nuovo, anche i nostri capelli e la nostra pelle hanno bisogno di rigenerarsi.

In autunno il nostro corpo ha bisogno di un maggiore apporto di vitamine e minerali, perché si prepara alla stagione fredda, mentre in primavera, l’organismo deve liberarsi delle scorie accumulate durante i mesi invernali.

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Ma esistono anche altre cause dell’indebolimento e della perdita di capelli, come:

  • lo stress (che blocca il processo di crescita dei nuovi capelli);
  • la dieta troppo drastica e i disturbi alimentari (anoressia e bulimia);
  • uno squilibrio ormonale (come ad esempio durante la gravidanza o la menopausa);
  • l’uso di prodotti cosmetici troppo aggressivi;
  • l’inquinamento ambientale;
  • la carenza di alcuni nutrienti importanti, come la vitamina A (che fornisce nutrimento al capello) o lo zinco (responsabile della formazione di cheratina);
  • i fattori ereditari.

Quando la crescita di nuovi capelli non riesce a compensare la perdita parliamo di un disturbo, chiamato alopecia (calvizie), che colpisce fra il 50 e l’80% degli uomini caucasici e il 40% delle donne.

La causa più frequente di questo disturbo è un eccesso di ormoni maschili, ma una perdita temporanea di capelli può anche essere dovuta a malattie accompagnate da febbre alta, gravidanza, chemioterapia, raggi X, ingestione di metalli, malnutrizione, dermopatie, disturbi endocrini, danni chimici ai capelli.

Per prevenire e rimediare alla perdita di capelli è importante riconoscere ed eliminare la causa, quando ciò è possibile. Anche l’alimentazione ed i numerosi rimedi naturali aiutano a rendere i nostri capelli più forti e resistenti.

Cosa mangiare per avere capelli sani e forti?

Chi ha capelli fragili dovrebbe adottare una dieta ricca di nutrienti importanti, come le vitamine A, C, D, P, B5, B6, C, H e di minerali, come lo zinco (indispensabile per la crescita dei capelli), il ferro e il rame.

La vitamina A mantiene integre le membrane di tutte le cellule viventi. La vitamina P (bioflavonoidi) rende i capillari più forti ed è utile per favorire l’irrorazione sanguigna del cuoio capelluto, combatte l’arrossamento. La vitamina B5 favorisce l’attività delle cellule epiteliali. La vitamina H (biotina) è utile per combattere la caduta dei capelli, perché favorisce l’integrità della pelle.

Fra i migliori cibi consigliati vi sono:

  • carote, spinaci, fegato, uova, patate dolci, cavoli, broccolifonti di Vitamina A e vitamina C;
  • mirtilli, agrumi – fonti di Vitamina P (bioflavonoidi);
  • lievito di birra, latte, yogurt, frumento, riso, cavoli, fegato, uova, pollo – fonti di vitamine del gruppo B;
  • banane, insalata, latte, uova, fegato, lenticchie – fonti di biotina;
  • olio di germe di grano, alghe, pesce, miglio, lievito di birra, semi, noci e frutta secca, ostriche, lenticchie, pollo – fonti di minerali.

I migliori rimedi naturali per capelli forti e sani

Che siano sotto forma di maschere, tisane o integratori alimentari, i rimedi naturali sono molto utili per dare più forza a capelli fragili e per combattere la perdita stagionale di capelli.

Fra i migliori rimedi naturali vi sono:

  • Olio essenziale di rosmarino – è utile per stimolare la circolazione sanguigna nel cuoio capelluto. Da applicare sui capelli umidi e lasciare in posa 30 minuti, prima di risciacquare con uno shampoo delicato.
  • Aceto di mele – ha proprietà idratanti, sebo-regolatrici, utile per combattere la forfora, dona lucentezza e forza ai capelli. Aggiungere un bicchierino di aceto in una bacinella d’acqua e sciacquare i capelli dopo aver fatto lo shampoo. Aggiunto nelle maschere, inoltre, è utile per combattere le doppie punte.
  • Tea trea oil – elimina il sebo in eccesso, che ostruisce i follicoli, impedendo la crescita di nuovi capelli.
  • Zenzero – utile per prevenire la caduta, perché stimola la circolazione sanguigna nel cuoio capelluto.
  • Olio di ricino – nutre i capelli, perché ricco di vitamine, Sali minerali, omega-3 e acido ricinoleico. Da applicare con un massaggio delicato sul cuoio capelluto e poi su tutta la lunghezza dei capelli. Lasciare in posa per un paio d’ore, avvolgendo i capelli con un asciugamano bagnato in acqua calda.

Ricetta maschera rigenerante per capelli:

Ingredienti: un pezzetto di zenzero fresco, olio di ricino biologico.

Procedimento: pelare, grattugiare la radice di zenzero e strizzarla attraverso un colino o con l’aiuto di una garza per ricavarne il succo. Mescolate il succo di zenzero in pari quantità con dell’olio di ricino ed applicate, massaggiando delicatamente, sul cuoio capelluto e su tutta la lunghezza dei capelli. Questa maschera è utile per stimolare la crescita dei capelli.

  • Infuso di foglie di olivo (Olivum) – ricco di antiossidanti, contrasta la formazione di radicali liberi, protegge i capelli e li rende più forti. Applicare alcune gocce sul cuoio capelluto e massaggiare delicatamente.
  • Polvere di fieno greco – nutre, dona luminosità e bellezza ai capelli. Si scioglie in acqua calda per ottenere un composto gelatinoso da spalmare sul cuoio capelluto.
  • L’equiseto – chiamato anche coda cavallina, ha un effetto remineralizzante, rafforza la chioma, previene la caduta e stimola la crescita dei capelli.
  • La borragine – protegge dalle aggressioni esterne, ha proprietà sebo-regolatrici, rinforzanti e remineralizzanti.
  • Il miglio – può essere molto utile soprattutto nei periodi di stress elevato. È ricco di vitamine del gruppo B (B1, B2, B5, B6 e B12), che aiutano a combattere la fragilità dei capelli. Le sostanze nutritive contenute nel miglio (ferro, cistina, metionina, proteine contenti aminoacidi solforati ecc.) stimolano la formazione della cheratina. L’acido silicico, inoltre, rende i capelli più elastici, resistenti e tonici. Oltre che attraverso l’alimentazione, durante il cambio di stagione può essere utile assumere il miglio come integratore alimentare (capsule).
  • Aloe vera – proprietà nutrienti e fortificanti, facilita lo sviluppo e la crescita del capello.

Provati per voi:

keplin-integratore-capelli-forti

Keplin – questo integratore è utile non solo per rafforzare i capelli, ma anche unghie e pelle. Fra gli ingredienti principali vi sono l’estratto secco di miglio, l’estratto secco di equiseto, l’olio di borragine, I-Cistina, Ferro, Rame, Zinco e acido pantotenico. Si consiglia l’assunzione di 3 capsule al giorno. Per maggiori informazioni VAI AL SITO UFFICIALE.

nutra-equiseto-integratore-per-unghie-e-capelli

Nutra Equiseto – un integratore alimentare a base di estratti di equiseto utili per favorire il trofismo del tessuto connettivo, il benessere di unghie e capelli ed il drenaggio dei liquidi corporei. Si consiglia l’assunzione di 2 capsule al giorno. Per maggiori informazioni VAI AL SITO UFFICIALE.

rosmarino-cineolo-bio-olio-essenziale-per-capelli-sani

Rosmarino Cineolo Bio – Olio Essenziale Puro – Ottenuto per distillazione della pianta. Sebo-regolatore e rinforzante. Per maggiori informazioni VAI AL SITO UFFICIALE.

olio-di-ricino-biologico-per-capelli-sani

Olio di ricino biologico spremuto a freddo Mroobest – olio di ricino biologico, puro, vegano, senza OGM. Ha proprietà antibatteriche e antimicotiche naturali ed è ricco di minerali, proteine, vitamina E. Aiuta a bilanciare il pH del cuoio capelluto ed a ripristinare i danni causati da prodotti chimici aggressivi. Stimola la crescita dei capelli. Per maggiori informazioni VAI AL SITO UFFICIALE.

foligain-spray-donna-anticaduta-per-capelli-forti

Foligain Trioxidil Spray 10% Per Donna – Formulata in particolare per le donne, questa miscela appositamente scelta, fatta di ingredienti clinicamente studiati, è stata combinata per ottenere il complesso di Trioxidil a tripla azione. Contiene inoltre: estratto di foglie di ortica, vitamina E, estratto di trifoglio, aloe vera, olio di semi di Moringa. Senza parabeni, solfati o ftalati e non testato sugli animali. Per maggiori informazioni VAI AL SITO UFFICIALE.

foligain-spray-uomo-anticaduta-per-capelli-forti

Foligain™ Trioxidil Spray 10% Per Uomini – Specificamente creato per gli uomini, questa miscela accuratamente selezionata di ingredienti clinicamente studiati utilizza la sua innovativa formula a tripla azione per prendersi cura dei capelli in profondità. Contiene inoltre: estratto di equiseto, vitamina E, estratto di trifoglio, aloe vera, germogli di piselli, olio di ricino.  Senza parabeni, solfati o ftalati e non testato sugli animali. Per maggiori informazioni VAI AL SITO UFFICIALE.

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Il 90% delle donne è alla costante ricerca di come eliminare la cellulite ed il sistema Cellulite mai più™ è stato creato per aiutare le donne a sbarazzarsi della pelle a buccia d’arancia in modo naturale e sano. In questo post cercherò di spiegare in dettaglio in cosa consiste il programma di Mercedes Vila e, soprattutto, vediamo insieme se il sistema “Cellulite mai più™” funziona davvero.  

La cellulite è un inestetismo che provoca ripercussioni importanti sul benessere psicologico della donna e sulla sua autostima. Il desiderio di apparire perfette viene sempre più accentuato dagli stereotipi promossi dai media e dalla pubblicità martellante di prodotti anti-cellulite.

La maggior parte delle donne conduce una battaglia segreta contro la cellulite, adoperando creme, gel, scrub, wraps, cerotti, massaggi, agopuntura, terapie laser a bassa intensità e l’elettrostimolazione muscolare. Alcuni di questi prodotti sono davvero efficaci, ma tantissimi di loro producono risultati solo a breve termine, obbligando a ripetere l’acquisto e provocando in tale modo una dipendenza da questi prodotti.   

Come riconoscere un prodotto di qualità?

Per riconoscere un prodotto di qualità bisogna fare attenzione ad alcuni fattori fondamentali:

  • È scientificamente supportato?
  • Ci sono recensioni positive di persone che hanno provato il prodotto?
  • L’acquisto è sicuro ed esiste la garanzia soddisfatti o rimborsati se il prodotto non fa per noi?

Ora cerchiamo di analizzare in dettaglio il sistema “Cellulite mai più™”.

Chi è l’autore di “Cellulite mai più™”?

mercedes-vila

L’autrice del programma “Cellulite mai più™” si chiama Mercedes Vila, ed è un’allenatrice personale spagnola, nutrizionista certificata ed esperta in cellulite.

Grazie alla sua esperienza personale nella lotta contro questo fastidioso inestetismo, Mercedes è riuscita a mettere a punto un programma, che ha il potenziale non solo di migliorare l’aspetto della pelle, rendendola più tonica e compatta, ma di eliminare per sempre la cellulite.

Come dice lei stessa, dopo aver usato diversi tipi di creme anti-cellulite, si è resa conto che il loro effetto (quando presente) era solo temporaneo, perché andavano ad agire sullo strato superficiale della pelle, migliorandone l’aspetto, ma non sulla cellulite e tanto meno sulle sue cause scatenanti. Anche lei, come tante altre donne, era entrata in questo circolo vizioso di dipendenza da prodotti cosmetici anti-cellulite, finché non si è decisa di fare delle ricerche per trovare un metodo di eliminarla definitivamente.  

Mercedes Vila ha raccolto i risultati delle sue ricerche e delle sue esperienze personali in un programma, ideato per aiutare le donne a smettere di adoperare metodi discutibili e spendere fortune in cure a breve termine.

Questo programma inoltre è un modo per migliorare il proprio aspetto fisico ed eliminare la cellulite per sempre in modo al 100% naturale, senza l’assunzione di “pozioni magiche” e senza dover sottoporsi a procedure invasive.

Cos’è Cellulite mai più™ e cosa promette?

Quando Mercedes Vila ha ideato il programma “Cellulite mai più™”, si è basata su 5 concetti fondamentali:

  1. creare una soluzione completamente naturale contro la cellulite;
  2. creare una soluzione permanente contro la cellulite;
  3. creare una soluzione sicura e priva di effetti collaterali contro la cellulite;
  4. creare una soluzione economica contro la cellulite;
  5. creare una soluzione provata e scientificamente testata contro la cellulite.

L’autrice ha voluto mettere insieme un sistema, che permetterebbe alle donne non soltanto di attenuare l’aspetto della buccia d’arancia, ma di sconfiggere la cellulite per sempre, impedendone la ricomparsa a tempo indeterminato.

“Cellulite mai più™” è un programma sperimentato dall’autrice in prima persona, punto per punto, scientificamente accurato, che promette a chi lo seguirà con costanza di eliminare la cellulite definitivamente in sole 8 settimane.

Come funziona il programma “Cellulite mai più™”?

Il sistema “Cellulite mai più™” si concentra innanzitutto sulle cause reali della cellulite, che possono essere:

Al contrario di quello che si pensa, la cellulite non dipende dal peso corporeo. Il sovrappeso non è necessariamente sinonimo di cellulite. Anche le persone normopeso possono averla e possono fare tanta fatica nel tentativo di eliminarla.

Guarda il video di Focus sui diversi tipi di cellulite:

Una volta individuata la causa, il programma ti fornisce la soluzione più adatta per sconfiggere la cellulite.

Questo non è una semplice raccolta di esercizi fisici oppure soltanto un programma dietetico, ma piuttosto una guida per conoscere meglio il proprio corpo, saper individuare le cause della buccia d’arancia e adottare le misure più adatte per eliminarla.

Oltre ai migliori rimedi naturali da applicare, il programma prevede anche alcuni semplici esercizi mirati ad accelerare il processo, una descrizione dello stile alimentare da adottare ed altri consigli utili.

Questa guida si focalizza sui seguenti aspetti:

  • elaborare un piano d’attacco alla cellulite multidirezionale;
  • fornire un semplice piano di esercizi da fare ogni giorno per pochi minuti al giorno (10-20 minuti), in modo da colpire esclusivamente le zone con la cellulite e tonificare le aree problematiche (cosce, gambe e glutei);
  • un semplice piano dietetico da adottare per favorire l’equilibrio ormonale ed aumentare la produzione di collagene;
  • altri piccoli trucchi e segreti per rafforzare gambe e glutei senza dover passare ore in palestra.

Per chi è questo programma?

Questo programma è dedicato a tutte le donne che soffrono di cellulite e può essere seguito a qualsiasi età, senza limitazioni.

Cosa contiene il programma “Cellulite mai più™”?

Se deciderai di acquistare avrai accesso immediato ad un intero pacchetto di libri e guide. Ecco cosa comprende:

Il programma “Cellulite mai più™”

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Si tratta di una guida (libro) in formato pdf, che potrai scaricare comodamente sul tuo computer, tablet o cellulare, e che spiega dettagliatamente come eliminare la cellulite in sole 8 settimane. Questa cura naturale non prevede esercizi estenuanti oppure diete troppo restrittive. È un sistema semplice, facile da seguire e che promette risultati garantiti.

Bonus #1: Programma di allenamento contro la cellulite

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Questo è un libro che spiega la specifica routine di esercizi da fare ogni giorno per avere la pelle più tonica e priva di inestetismi. Si tratta di esercizi semplici, spiegati passo per passo, da fare per pochi minuti al giorno. Questo libro in formato elettronico ha un valore di €29,99, ma viene offerto temporaneamente in omaggio all’acquisto del programma “Cellulite mai più™”.

Bonus #2: Più di 150 modi di perdere peso

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Si tratta di una guida per accelerare il metabolismo ed iniziare a bruciare grassi. Vengono esposti più di 150 modi per iniziare a perdere peso in modo veloce e salutare ed il libro, del valore di €27, è gratis all’acquisto del programma “Cellulite mai più™”.

Bonus #3: La guida della lotta contro le rughe

guida-contro-le-rughe-cellulite-mai-più

Questo è un altro libro omaggio, che contiene un programma anti-age e tanti trucchi per combattere l’invecchiamento cutaneo. Comprende informazioni preziose sulla cura della pelle dall’interno verso l’esterno e tante procedure spiegate passo per passo. Il valore del libro in formato elettronico è di €36, ma è gratis (temporaneamente) per chi acquista “Cellulite mai più™”.

Bonus #4: Trattamenti alternativi per la salute

trattamenti-alternativi-cellulite-mai-più

Una guida alle migliori cure alternative contro i numerosi disturbi, che ci affliggono quotidianamente. Il valore del pdf è di 29€, ma per ora viene dato omaggio per l’acquisto del programma “Cellulite mai più™”.

Bonus #5: Manuale di autostima

Un libro utile per migliorare l’autostima, aumentare la fiducia e la sicurezza. Una guida, che può aiutare a cambiare il modo in cui vediamo noi stessi e gli altri, ed il modo in cui prendiamo le decisioni. Il valore di questo pdf omaggio è di 29€.

Bonus #6: Come avere gambe più snelle

Un libro con tantissimi consigli su come migliorare l’aspetto delle nostre gambe, senza spendere una fortuna per attrezzi costosi, diete o personal trainer. Il valore di questo pdf omaggio è di €27.

Bonus #7: Auto-ipnosi per attrarre tranquillità

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Questo invece è un audio di programmazione subliminale, che può essere utile per gestire lo stress, combattere stati d’ansia e nervosismo, e per migliorare la qualità della vita. Il valore dell’audio è di €27, ma è gratis per chi acquista il programma “Cellulite mai più™”.

Tessera con aggiornamenti gratuiti per sempre

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Una volta acquistato il programma, si avrà accesso a tutti gli aggiornamenti sulle nuove tecniche disponibili per quanto riguarda la lotta contro la cellulite. Valore = € 120, ma incluso gratis nell’acquisto del programma.

Sul sito ufficiale viene indicato che si tratta di una promozione temporanea e che si avrà accesso ai bonus per un periodo di tempo limitato.  

Cellulite mai più: i pro

  • È facile da seguire.
  • È senza effetti collaterali.
  • Ha un costo ridotto.
  • Non devi attendere la consegna: una volta acquistato online il programma è subito disponibile per essere scaricato. Lo puoi leggere sul tuo smartphone, computer o tablet.
  • Non prevede diete o esercizi estenuanti.
  • Se ti renderai conto che questo programma non fa per te, potrai usufruire della garanzia soddisfatti o rimborsati.
  • Puoi usufruire dei consigli personali di Mercedes. Ti verrà data la possibilità di contattare attraverso l’email il suo staff ogni qualvolta ne avrai bisogno.

Cellulite mai più: i contro

  • Il libro del programma è disponibile solamente online.
  • È possibile che alcune guide (bonus inclusi) siano tradotte dallo spagnolo e contengano qualche errore di espressione.

Questo sistema non è per te se:

sei alla ricerca di soluzioni rapide e “magiche” – ci vogliono almeno 15 giorni di applicazione costante del programma per poter vedere i primi risultati.

Alcune Faq utili:

Quanto costa “Cellulite mai più™” di Mercedes Vila?

Al momento il programma costa €37 e comprende diversi bonus OMAGGIO del valore complessivo di circa €400 euro. Proprio sul sito ufficiale Mercedes Vila dice:

Molte persone mi hanno consigliato di dare un costo alto alla mia guida, perché davvero ne vale la pena.

Ma non ho speso gli ultimi anni della mia vita nello studio e sviluppo di un sistema per diventare ricca a spese delle donne che hanno problemi di cellulite. Quello che voglio per tutte le donne è lo stesso che mi aspettavo quando mi sono trovata vittima della cellulite…. ossia Fermare la SOFFERENZA!

Mi auguro che tutte le donne siano in grado di mettere da parte i loro problemi di cellulite e iniziare una nuova vita, perché so quanto sia difficile vivere con questo problema.

È per questo motivo che OGGI vorrei offrire il mio programma “Cellulite Mai Più™” valutato €97 a un prezzo minimo di €37!

Si tratta di un costo ridicolo viste le incredibili informazioni che troverete all’interno della guida. Questo costo è inferiore a quello che si può spendere in una palestra, un corso particolare o anche meno del costo di una cena in qualsiasi ristorante. Si tratta di un investimento minimo in cambio dei risultati che si ottengono e che vi cambieranno la vita.

Se decido di acquistare, come e quando riceverò il sistema “Cellulite mai più™”?

Una volta acquistato (pagato) avrai accesso immediato al programma e potrai scaricare subito il libro e tutti i bonus.

È sicuro acquistarlo online?

Sì. Il pagamento è sicuro e avviene attraverso una piattaforma chiamata Clickbank, con un’ottima reputazione online.

Se dopo averlo acquistato mi rendo conto che questo sistema non fa per me?

Clickbank offre una garanzia soddisfatti o rimborsati valida 60 giorni dall’acquisto.

Cellulite mai più™ – funziona davvero?

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Ecco alcune recensioni tratte dal sito ufficiale del libro di Mercedes Vila:

“Non ci posso credere! Questo libro è un miracolo!

10 Giorni fa ho comprato “Cellulite Mai Più™” e ho iniziato a vedere i risultati. Mi sento molto meglio e l’aspetto delle mie gambe è migliorato drammaticamente.

Se tutto continua così non avrò problemi con il mio costume da bagno quest’estate!

La ringrazio molto Mercedes!”

Priscilla Corleone, Sicilia.

“Mercedes, volevo ringraziarti visto che il tuo piano “Cellulite Mai Più™” ha cambiato la mia vita radicalmente.

Ho testato migliaia di creme e nessuna di loro aveva mai funzionato. Il piano funziona davvero! Dopo 3 settimane posso notare i cambiamenti e sono felice! Non ho più vergogna con il mio partner e tutti e due ci godiamo i cambiamenti.

Eternamente grata,

Teresa Rocco, Firenze.”

“Non sono stata mai molto credente dei prodotti offerti via internet. Ero disperata perché mi avevano invitato in vacanza a Cancun e non ero in grado di mettermi un costume da bagno! Necessitavo una soluzione rapida ed efficace.

Fu così che arrivai al sito “Cellulite Mai Più™” ed è il meglio che mi possa essere successo. Avevo a disposizione soltanto 2 mesi prima del mio viaggio. Questa volta è stato più che sufficiente per ottenere i risultati che stavo cercando.

Oggi sono felice con il mio nuovo look e con un nuovo partner che ho incontrato durante le mie vacanze in Messico.

Lo consiglio a tutte coloro che vogliono mostrarsi e sentirsi bene.”

Rebecca Donato, Napoli.

Ho fatto una ricerca online per vedere se effettivamente esistono persone soddisfatte, che hanno acquistato il programma “Cellulite mai più™” e lo consigliano anche su altri siti e forum. Devo dire che ho trovato tantissime recensioni positive di donne che ne hanno tratto benefici.

Per quanto riguarda la cellulite, online si trovano moltissimi prodotti, integratori e libri che promettono di aiutare le donne a sconfiggerla per sempre. La maggior parte di loro si concentra solamente su alcuni aspetti, che si tratti di dieta o esercizio fisico. Il libro di Mercedes Vila, invece, sembra trattare l’argomento in un modo più complesso, andando alla radice del problema e trovando soluzioni efficaci a seconda della causa scatenante della cellulite.  

Il pregio più grande del sistema è il suo approccio olistico e multidimensionale. L’autrice spiega in modo semplice e chiaro non solo come migliorare l’aspetto della propria pelle, ma piuttosto come eliminare la cellulite per sempre, in sole 8 settimane, con un programma personalizzabile e facile da seguire.

E tu quante cure e rimedi hai provato per la cellulite? E quanti hanno funzionato davvero?

Se pensi di voler provare a seguire il programma Cellulite mai più™ clicca sul pulsante sottostante.

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Lunedì 4 gennaio:

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L’universo ha senso solo quando abbiamo qualcuno con cui condividere le nostre emozioni.

Paulo Coelho

Martedì 5 gennaio:

citazione 5 gennaio 2021

Se hai la passione per la sacra felicità, getta via la tua arroganza e diventa un ricercatore di cuori.

Rumi

Mercoledì 6 gennaio:

citazione 6 gennaio 2021

Rendi cosciente l’inconscio, altrimenti sarà l’inconscio a guidare la tua vita e tu lo chiamerai destino.

Carl Gustav Jung

Consigli di lettura:

Giovedì 7 gennaio:

citazione 7 gennaio 2021

Nell’oggi cammina già il domani.

Samuel Taylor Coleridge

Venerdì 8 gennaio:

citazione 8 gennaio 2021

Ogni raggio dell’alba prenda per mano i tuoi sogni e li conduca alla realtà.

Proverbio Tibetano

Fine settimana:

citazione 9 gennaio 2021

Le cose che una volta possedevi, ora possiedono te.

Dal film Fight Club

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Lunedì 14 dicembre:

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L’inizio è sempre oggi.

Mary Shelley

Martedì 15 dicembre:

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L’educazione non è il rispetto delle regole ma il rispetto degli uomini.

Anonimo

Mercoledì 16 dicembre:

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Non si sa se il perdono sia giusto o no, però forse lascia che entri un po’ d’aria fresca nel mondo.

Armando Gonzàles Torres

Consigli di lettura:

Giovedì 17 dicembre:

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Senza sapere dove andiamo ci sono posti dove vorremmo fermarci per sempre. E il più delle volte quel posto è una persona.

Federico Sangalli

Venerdì 18 dicembre:

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Vivi ogni giorno come se fosse ogni giorno. Né il primo né l’ultimo. L’unico.

Pablo Neruda

Fine settimana:

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Dovremmo svegliarci come i fiori, con lo sguardo rivolto al cielo e col sorriso colmo di speranza.

Linda Reale Ruffino

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Martedì 24 novembre:

citazione 24 novembre 2020

La cattiva notizia è che il tempo vola. La buona notizia è che sei il pilota.

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Chi nel cammino della vita ha acceso anche soltanto una fiaccola nell’ora buia di qualcuno non è vissuto invano.

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Chi non capisce uno sguardo, non capirà nemmeno una lunga spiegazione.

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Venerdì 27 novembre:

citazione 27 novembre 2020

Rendete visibile quello che, senza di voi, forse non potrebbe mai essere visto.

Robert Bresson

Fine settimana:

citazione 28 novembre 2020

Il sorriso dura un istante. Il suo ricordo può durare tutta la vita.

Proverbio cinese

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Lunedì 2 novembre 2020:

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Possiamo ancora trovare una via

Perché niente dura per sempre

Nemmeno la fredda pioggi di novembre.

Novembre Rain, Guns’n Roses

Martedì 3 novembre 2020:

citazione 3 novembre 2020

Nasciamo senza portare nulla, moriamo senza portare via nulla. Ed in mezzo litighiamo per possedere qualcosa.

N. Nur-ad-Din

Mercoledì 4 novembre 2020:

citazione 4 novembre 2020

Il perdono è la qualità del coraggioso, non del codardo.

Mahatma Gandhi

Consigli di lettura:

Giovedì 5 novembre 2020:

citazione 5 novembre 2020

Ogni volta che impariamo qualcosa di nuovo, noi stessi diventiamo qualcosa di nuovo.

Leo Buscaglia

Venerdì 6 novembre 2020:

citazione 6 novembre 2020

Di questo sono certo. Se apriamo una lite tra il presente e il passato, rischiamo di perdere il futuro.

Winston Churchill

Fine settimana:

citazione 7 novembre 2020

Spesso le persone trovano più facile essere un risultato del passato che una delle cause del futuro.

Anonimo

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