Nuovi Post

Cistite psicosomatica: quando le emozioni infiammano la vescica

Cistite psicosomatica: quando le emozioni infiammano la vescica

Se sei qui, probabilmente hai familiarità con quella fastidiosa sensazione di bruciore e urgenza che la cistite porta con sé. Ma sapevi che, a volte, la causa potrebbe non essere un batterio, bensì le tue emozioni? Sì, hai capito bene: la cistite psicosomatica esiste, ed 

Come scegliere l’integratore di Omega-3: tutto quello che devi sapere

Come scegliere l’integratore di Omega-3: tutto quello che devi sapere

Gli omega-3 sono acidi grassi essenziali che svolgono un ruolo fondamentale nel mantenimento della salute generale. Essi sono noti per offrire una vasta gamma di benefici, tra cui: Nonostante l’importanza di questi benefici, molte persone non riescono a raggiungere i livelli necessari di omega-3 solo 

I migliori integratori naturali di vitamina D

I migliori integratori naturali di vitamina D

Ultimamente si parla moltissimo dei benefici della vitamina D non solo per le nostre ossa, ma anche per il nostro sistema immunitario. Tantissimi specialisti sono del parere che la maggior parte delle persone sono carenti di questa vitamina e ne consigliano l’integrazione, soprattutto in questo 

Frasi, aforismi e citazioni più belle della settimana 21 – 27 aprile 2025

Frasi, aforismi e citazioni più belle della settimana 21 – 27 aprile 2025

Questa settimana, la nostra raccolta di citazioni assume un significato ancora più speciale, con alcune perle dedicate a ricorrenze sentite. Ci immergeremo nell’augurio di gioia e meraviglia tipico del periodo pasquale, con un pensiero speciale per il Lunedì dell’Angelo. Rifletteremo poi sul potere salvifico dei 

Zucchero e problemi digestivi: cosa devi sapere

Zucchero e problemi digestivi: cosa devi sapere

Ciao a te! Se sei qui, probabilmente anche tu hai avuto a che fare con quella sensazione di gonfiore, pesantezza o fastidio dopo aver mangiato qualcosa di dolce. Beh, non sei sola/solo! Molti di noi amano concedersi un dolcetto, una bibita zuccherata o un bel 

Frasi aforismi e citazioni più belle della settimana 14 – 20 aprile 2025

Frasi aforismi e citazioni più belle della settimana 14 – 20 aprile 2025

Eccoci in un nuovo viaggio attraverso le parole che illuminano l’anima e accendono la mente. Questa settimana, la raccolta di citazioni spazia dalle riflessioni profonde sulla vita e sulla crescita personale, agli spunti di saggezza per affrontare le sfide quotidiane, fino ad arrivare a messaggi 

Frasi, aforismi e citazioni più belle della settimana 7 – 13 aprile 2025

Frasi, aforismi e citazioni più belle della settimana 7 – 13 aprile 2025

La raccolta settimanale delle frasi, degli aforismi e delle citazioni più belle sulla vita, sull’amore e sul benessere. Lunedì 7 aprile: “Quando comincerai a eliminare il bisogno di perfezione in tutti i campi della vita, comincerai a scoprire la perfezione della vita stessa.” Richard Carlson 

Cos’è la Mindfulness (e come può cambiarti la vita)

Cos’è la Mindfulness (e come può cambiarti la vita)

Ciao a tutti voi, anime in cerca di benessere! Oggi voglio parlarvi di un argomento che mi sta molto a cuore: la mindfulness. È una pratica che ho sperimentato in prima persona e che ha portato grandi benefici nella mia vita. Spero di potervi trasmettere 

Frasi, aforismi e citazioni più belle della settimana 31 marzo – 6 aprile 2025

Frasi, aforismi e citazioni più belle della settimana 31 marzo – 6 aprile 2025

La raccolta settimanale delle frasi, degli aforismi e delle citazioni più belle sulla vita, sull’amore e sul benessere. Lunedì 31 marzo: “Il futuro, significa perdere quello che si ha ora, e veder nascere qualcosa che non si ha ancora.” Haruki Murakami Questa frase, spesso attribuita 

Mal di testa psicosomatico: quando lo stress colpisce la testa

Mal di testa psicosomatico: quando lo stress colpisce la testa

Chi di noi non ha mai sofferto di mal di testa? Quel dolore fastidioso, a volte pulsante, altre volte opprimente, che ci impedisce di concentrarci e di goderci la giornata. Ma sapevate che, in alcuni casi, il mal di testa può essere la spia di 

Frasi, aforismi e citazioni più belle della settimana 24 – 30 marzo 2025

Frasi, aforismi e citazioni più belle della settimana 24 – 30 marzo 2025

La raccolta settimanale delle frasi, degli aforismi e delle citazioni più belle sulla vita, sull’amore e sul benessere. Lunedì 24 marzo: “Se cerchi una mano disposta ad aiutarti, la trovi alla fine del tuo braccio.” (Proverbio cinese) Questo antico proverbio cinese ci ricorda una verità 

Frasi, aforismi e citazioni più belle della settimana 10 – 16 febbraio 2025

Frasi, aforismi e citazioni più belle della settimana 10 – 16 febbraio 2025

La raccolta settimanale delle frasi, degli aforismi e delle citazioni più belle sulla vita, sull’amore e sul benessere. Lunedì 10 febbraio: “Esci dalla storia che ti trattiene. Entra nella nuova storia che sei disposto a creare.” Oprah Winfrey Martedì 11 febbraio: “Non è ciò che