Tag: emozioni

Non solo farmaci: come gestire l’ansia e controllarne i sintomi fisici con i rimedi naturali

Non solo farmaci: come gestire l’ansia e controllarne i sintomi fisici con i rimedi naturali

L’ansia è una reazione normale del nostro organismo a determinate situazioni della vita ed è orientata a garantire la nostra sopravvivenza. Ma cosa fare quando l’ansia stessa diventa una minaccia? Gestirla non solo con i farmaci è possibile ed esistono diversi rimedi naturali che aiutano 

Frasi, aforismi e citazioni più belle della settimana 14 – 20 agosto 2017

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Frasi, aforismi e citazioni più belle della settimana 7 – 13 agosto 2017

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Frasi, aforismi e citazioni più belle della settimana 31 luglio – 6 agosto 2017

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Frasi, aforismi e citazioni più belle della settimana 24 – 30 luglio 2017

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Frasi, aforismi e citazioni più belle della settimana 17 – 23 luglio 2017

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Frasi, aforismi e citazioni più belle della settimana 10 – 16 luglio 2017

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Frasi, aforismi e citazioni più belle della settimana 03 – 09 luglio 2017

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Frasi, aforismi e citazioni più belle della settimana 26 giugno – 02 luglio 2017

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Un test per valutare il livello di stress e consigli per gestire lo stress

Un test per valutare il livello di stress e consigli per gestire lo stress

Il nostro quotidiano è invaso dai conflitti, dai problemi, dalle frustrazioni e dalle cose da aggiustare che contribuiscono ad aumentare il livello dello stress ed a peggiorare il nostro stato di salute e la nostra forma fisica. Gestire lo stress è fondamentale per preservare il