Vivere la Leggerezza con ... Naturalezza
Perdere peso non è lo scopo, ma una piacevole conseguenza di questa dieta che punta sul benessere generale. Vediamo allora cos’è la dieta Adamski, come funziona ed alcune ricette pratiche, che ci aiuteranno a migliorare la digestione, la forma fisica ed il benessere generale. Cos’è …
Negli ultimi decenni c’è stata una crescente attenzione per il perdono dal punto di vista psicoterapeutico. È un argomento difficile da affrontare per chi ha subito un torto e in questo post cerchiamo di comprendere meglio l’importanza del perdono, e come perdonare se stessi e …
Le feste invernali si stanno avvicinando e siamo tutti alla ricerca di idee regalo originali per i nostri cari, per gli amici, colleghi e tutti coloro che vogliamo rendere felici. In questo post ho raccolto dieci idee regalo, che potrebbero andare bene sia per Natale, …