InfoPills: Cos’è la Dispepsia?

Tutti, almeno una volta nella vita, abbiamo sperimentato uno di questi sintomi: senso di pesantezza allo stomaco e digestione lunga, eruttazioni, bruciori di stomaco ecc. Sono i sintomi della cosiddetta cattiva digestione, uno stato che in gastroenterologia viene chiamato “dispepsia”.

Cos’è la Dispepsia?

La Dispepsia è un’alterazione delle funzioni digestive dello stomaco, che si manifesta prevalentemente come dolore, bruciore (pirosi) o fastidio all’epigastrio (la zona appena al di sotto delle costole e appena al di sopra dell’ombelico), solitamente dopo i pasti.

Sintomi della Dispepsia:

La Dispepsia si manifesta di solito con:

• dolore, bruciore o fastidio, localizzato a livello epigastrico;
• eruttazioni;
• flatulenza;
• nausea;
• vomito;
• rigurgito acido;
• alitosi;
• intolleranza a carne, uova, fritti ecc.
• tosse;
• cefalea;
• difficoltà di deglutizione (disfagia);
• senso di pesantezza e digestione lunga;
• irritabilità
• calo di attenzione e concentrazione.
  

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Consigli di lettura:

John A. McDougall rompe i tabù culturali e illustra con competenza, ma con uno sguardo pieno di umorismo, come guarire il nostro apparato digerente.

Cause della Dispepsia:

• stress;
• consumo di pasti in fretta e scarsa masticazione;
• pasti troppo abbondanti, ricchi di grassi e fritti;
• uso di alcuni medicinali (FANS, aspirina, ferro ecc.)
• helicobacter pylori;
• malattia d reflusso gastro-esofageo;
• obesità;
• abuso di fumo e alcol;
• sedentarietà;
• gastriti;
• ulcera gastrica.

Come curare la Dispepsia?

Come primo passo, bisogna stabilire se si tratta di dispepsia funzionale (legata a un eccesso di secrezione di succhi gastrici e/o a un deficit della motilità dello stomaco) o dispepsia organica (secondaria ad altre malattie del tratto gastrointestinale).

• E’ consigliabile effettuare una visita medica specializzata che consenta di ottenere una diagnosi precisa (ad es. gastroscopia, esami del sangue ecc.).
• Curare eventuali malattie organiche come ulcere, calcolosi delle colecisti e delle vie biliari, celiachia ecc.
• Eliminare o perlomeno ridurre fattori di rischio come l’assunzione di Fans, l’obesità, il fumo l’alcol, la sedentarietà e il sovrappeso.
• Se si tratta di dispepsia funzionale, provare ad assumere tisane e/o integratori naturali che favoriscono la digestione (a base di piante officinali, enzimi digestivi, fermenti lattici, prebiotici, probiotici ecc.).
  

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